Mês: julho 2025

Roupas para jogar padel: o que usar e o que evitar

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A escolha da roupa certa para jogar padel pode parecer apenas uma questão de estilo, mas vai muito além da aparência. Usar roupas inadequadas pode atrapalhar seus movimentos, causar desconforto térmico e até interferir na sua performance. Com o crescimento do padel, marcas esportivas estão investindo cada vez mais em peças técnicas voltadas para o …

10 técnicas essenciais para evoluir no padel

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Evoluir no padel não depende apenas de tempo de quadra ou força física. Para realmente avançar no jogo, é preciso adotar técnicas que vão além do básico, desenvolvendo fundamentos e automatismos que melhoram sua performance em cada partida. Mesmo jogadores iniciantes podem acelerar sua evolução com foco em aspectos técnicos-chave. Muitos iniciantes cometem o erro …